Popis
Řecké Sušené fíky NATURAL
Tyto fíky byly usušeny a sklizeny ve slunném Řecku. Jsou 100% naturální, což znamená, že neobsahují žádné konzervanty ani přidaný cukr. Jsou velmi lahodné a přirozeně sladké.
Fíky rostou na pokrouceném stromě Fíkovníku smokvoni. 3 - 6 cm fík má tvar podobný granátovému jablku. Vnitřek fíku tvoří rudě červená červovitá dužina se značným množstvím semínek. Fík má nejčastěji fialovou barvu, která po usušení získá žluto hnědý odstín.
Fíky díky obsahu jednoduchých cukrů rychle doplní tělu energii. Obsah vlákniny zase zajistí, že nebudete mít nějakou dobu hlad. Fíky obsahují i vitamíny K, A, E, B1, B2, B6, karotenoidy i antioxidanty. Z minerálů obsahují vápník, draslík a hořčík.
POUŽITÍ
Se sušenými řeckými fíky můžete začít hned ráno. Přidejte si je do jogurtu, tvarohu, pudingu, obilninové kaše či ovocného smoothies. Kombinovat je můžete s různým ovocem i oříšky. Připravte si domácí müsli, přidejte sušené fíky a už nemusíte používat cukr.
Fíky se rovněž hodí do sladkých i slaných koláčů, muffinů a sušenek.
Složení
100% sušené fíky
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energie | 1041 kJ / 249 kcal |
| Tuky | 0,93 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,14 g |
| Sacharidy | 63,9 g |
| z toho cukry | 47,9 g |
| Bílkoviny | 3,3 g |
| Sůl | 0,025 g |
Země původu
Řecko
Skladování
Skladujte v chladu a suchu. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením.
Upozornění: bílé skvrnky/povlak na povrchu fíků znamená přirozený proces cukernatění ovoce a není na závadu.
pavla
Luděk Kolařík
Marie Pazourová