Popis
vločky ovesné jemné bez lepku - instantní
Bezlepkové ovesné vločky jsou ideální volbou pro každého, kdo hledá zdravou a rychlou možnost snídaně nebo svačiny, a zároveň musí dbát na bezlepkovou dietu.
Tyto vločky jsou vyrobeny z celých ovesných zrn (celozrnné), které jsou přirozeným zdrojem vlákniny a mají vysoký obsah bílkovin, což přispívá k dlouhodobému pocitu sytosti. Díky své instantní formě jsou tyto vločky velmi rychle připravené, stačí přilít horkou vodu nebo mléko a za pár minut máte hotovou výživnou kaši.
Výhodou těchto vloček je také jejich přirozeně nízký obsah cukru a absence umělých přísad, což je dělá vhodnými i pro osoby dbající na zdravý životní styl. Jsou také bohatým zdrojem komplexních sacharidů, které tělu poskytují energii na delší dobu. Jejich jemná struktura zajišťuje lehkou stravitelnost a příjemnou chuť, což ocení nejen dospělí, ale i děti.
použití bezlepkových ovesných vloček
Vločky lze využít nejen jako základ klasické kaše, ale také přidat do jogurtů, smoothie nebo použít jako ingredienci při pečení zdravých sladkostí. Vzhledem k jejich univerzálnosti a zdravotním benefitům jsou bezlepkové ovesné vločky jemné skvělou volbou pro každodenní použití v různorodé stravě.
Jak připravit jemné bezlepkové vločky
Přelijte vroucí vodou a nechte odstát cca 1 minutu. Cca 1 porce: 50 g vloček na 150 ml tekutiny.
Složení
Jemné ovesné vločky bezlepkové, celozrnné (instantní).
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energie | 1545 kJ / 366 kcal |
| Tuky | 6,2 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1,09 g |
| Sacharidy | 60,5 g |
| z toho cukry | 1,2 g |
| Bílkoviny | 12,3 g |
| Sůl | 0,02 g |
Skladování
Při teplotě do 20 °C a relativní vlhkosti do 65 %. Nevystavujte přímým slunečním paprskům.
Tip: pokud ovesné vločky zkombinujete například s ořechy nebo tvarohem, docílíte tím snížením glykemického indexu pokrmu, což je pro zejména pro diabetiky dobrou zprávou.
Země původu
Česká republika / Finsko / Anglie
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Nutriční hodnoty
Magda
Nutriční hodnoty
Jitka Čihová
Klára D.
N.
Radka Vaňková
Marie Čepová